Einen Antara-Beckenboden-Kompetenz-Kurs für Frauen jeden Alters bietet Anke Schwerdtle ab 8. Mai mittwochs von 18.20 bis 19.20 Uhr bei der Schenefelder Turnerschaft (TS) an. Der Kurs erstreckt sich über acht Einheiten und beinhaltet neben der Theorie auch die Praxis. Vorkenntnisse seien nicht erforderlich, sagt die ausgebildete Antara-Rückentrainerin. Die Kosten belaufen sich für Mitglieder der TS auf 16 Euro, Nichtmitglieder zahlen 40 Euro.
Ganz besonders weist Schwerdtle darauf hin, dass dieser Kurs nach den Sommerferien erneut angeboten werde. Anmeldungen nimmt Anke Schwerdtle unter 04892/82452 entgegen.
Schenefeld, 03. Mai 2019
Quelle: sh:z
Bericht und Bild: K. Mehlert